Elogie-se o mais que puder. O elogio, levanta a autoestima. Diga como você faz bem aquilo que faz. Valorize suas conquistas e seus avanços. Alegre-se com eles. Elogie-se! Você deve conhecer pessoas que parecem ter um compromisso com a infelicidade. Elas se recusam a fazer qualquer esforço para criar uma vida melhor, porque não se sentem merecedoras. Se for esse o seu caso, comece a investir para mudar a situação. Ame-se! E não dependa de ninguém para dizer se você merece ou não, as coisas boas da vida. Você não é mais uma criança que precisa de um adulto para alimentá-la. Você é capaz de buscar o seu próprio alimento. Use as perguntas que farei agora, para colaborar na sua
reflexão. Sinta cada uma delas, e procure respondê-las. Se não obter nenhuma resposta no momento, aguarde e espere. Sinta-as agora, e procure respondê-las o mais expontaneamente possível...
